Помогу понять почему. И что с этим делать.
не понимаете
взрослые дети
отдалиЛИсь.
что пошло
не так.
А вы

Взрослые дети отдалились. А вы не понимаете, что пошло не так.

Хочу помочь — наталкиваюсь на холодность. Не трогаю — говорят, что мне всё равно.
Никогда не думала, что со мной это произойдёт. От кого угодно могла ожидать, но не от дочери.
Когда дети / внуки были маленькие, я была нужна. Помогала, ночей не спала. А сейчас я не нужна.
Дети были смыслом, отдушиной. Получается, что всё зря и ничего в этой жизни у меня нет. Пустота...
Претензии ко мне: не так приготовила, не то сказала. Хотя когда спрашиваю — раздражается, что отвлекаю.

Почему

это происходит?

Вы этого не хотите, но не замечаете. А они не знают, как сказать об этом, не обидев вас. И отдаляются. Когда вы увидите эту динамику — отношения начнут меняться.
Именно с этим я работаю.

Дети выросли — а привычная роль «мама всегда рядом, мама знает лучше» осталась прежней. Ваша забота, которая раньше была спасением, теперь воспринимается как давление.

Чаще всего за отдалением детей стоит не неблагодарность и не чьё-то дурное влияние.

системный семейный терапевт
трое детей
20 лет в браке
Ольга лазарева
знаю, как устроена семья — не по учебникам, а изнутри

4 этап

Результат: свобода. устойчивые, спокойные отношения с детьми. И ощущение, что ваша жизнь принадлежит вам: наполненная и осмысленная, независимо от того, как часто звонят дети.
Закрепляем новый формат отношений: вы и ваши дети — взрослые люди, которые уважают выбор друг друга. Вы рядом, когда нужны, но ваша жизнь больше не зависит от их одобрения или внимания.

Закрепление

Результат: вы перестаёте ждать звонка как подтверждения своей нужности. В жизни появляется энергия и интерес к тому, что происходит за пределами отношений с детьми.
Параллельно с работой над отношениями мы возвращаем фокус на вашу собственную жизнь. Не «забудьте про детей и займитесь собой», а поиск того, что наполняет вас независимо от того, позвонили сегодня или нет. Работа, увлечения, общение — то, что даёт опору.

Изменения

3 этап

Результат: вы начинаете общаться иначе и замечаете, что дети реагируют по-другому. Напряжение снижается.
Мы вместе смотрим на ситуацию с разных сторон. Я деликатно помогу увидеть, как ваши слова и действия воспринимаются детьми— часто совсем не так, как вы задумывали. Это бывает непросто, но именно здесь начинаются изменения.

Снижение напряжённости

2 этап

Результат: облегчение от того, что вас услышали. И первое понимание, что на самом деле происходит между вами и детьми.
На первых встречах я выслушаю вашу историю. Без спешки, без оценок. Мне важно понять, как устроены отношения в вашей семье: что произошло, когда началось отдаление, что вы чувствуете сейчас.

Ясность

1 этап

Как я

помогаю

В зависимости от запроса может потребоваться долгосрочная работа для глубоких изменений (количество сессий всегда индивидуально). Это не значит, что всё это время будет тяжело, наоборот, с каждой встречей становится легче. Но именно на длинной дистанции закрепляется новый способ жить и строить отношения.
Длительность сессии — 60 минут
по 90 мин. / 7 000 ₽
по 60 мин. / 5 000 ₽
1 сессия
по 90 мин./ 18 900 ₽
по 60 мин./ 13 500 ₽
3 сессии
по 60 мин./ 34 000 ₽
по 90 мин./ 47 600 ₽
8 сессий
скидка 10%
скидка 15%

Разовая сессия

1 сессия / 4 000 ₽
3 сессии / 10 800 ₽
8 сессий / 27 200 ₽

Пакет «Ясность»

Пакет «Первые изменения»

Вы разберётесь в том, что происходит. Поймёте, в чём настоящая причина тупика. Почувствуете первое облегчение — не потому что проблема исчезла, а потому что стало понятно, с чем вы имеете дело.
Вы начнёте менять привычные реакции и увидите, как отношения откликаются. Это этап, на котором появляются реальные сдвиги. Но важно понимать, что это начало изменений, а не финал.
Я не ищу, кто прав и кто виноват. Я смотрю на ваши отношения как на систему и нахожу, почему она работает именно так. Когда вы это увидите — решения придут сами.
Знакомство — Без оплаты
Вы рассказываете ситуацию, я задаю вопросы, чтобы понять, что происходит. К концу встречи у меня будет понимание, смогу ли помочь и сколько примерно времени это займёт. Первая встреча ни к чему не обязывает.

Чем я могу

помочь

Индивидуально
парам
В зависимости от запроса может потребоваться долгосрочная работа для глубоких изменений (количество сессий всегда индивидуально). Это не значит, что всё это время будет тяжело, наоборот, с каждой встречей становится легче. Но именно на длинной дистанции закрепляется новый способ жить и строить отношения.
Длительность сессии — 60 минут
по 90 мин. / 7 000 ₽
по 60 мин. / 5 000 ₽
1 сессия
по 90 мин./ 18 900 ₽
по 60 мин./ 13 500 ₽
3 сессии
по 60 мин./ 34 000 ₽
по 90 мин./ 47 600 ₽
8 сессий
скидка 10%
скидка 15%

Разовая сессия

1 сессия / 4 000 ₽
3 сессии / 10 800 ₽
8 сессий / 27 200 ₽

Пакет «Ясность»

Пакет «Первые изменения»

Вы разберётесь в том, что происходит. Поймёте, в чём настоящая причина тупика. Почувствуете первое облегчение — не потому что проблема исчезла, а потому что стало понятно, с чем вы имеете дело.
Вы начнёте менять привычные реакции и увидите, как отношения откликаются. Это этап, на котором появляются реальные сдвиги. Но важно понимать, что это начало изменений, а не финал.
Я не ищу, кто прав и кто виноват. Я смотрю на ваши отношения как на систему и нахожу, почему она работает именно так. Когда вы это увидите — решения придут сами.
Знакомство — Без оплаты
Вы рассказываете ситуацию, я задаю вопросы, чтобы понять, что происходит. К концу встречи у меня будет понимание, смогу ли помочь и сколько примерно времени это займёт. Первая встреча ни к чему не обязывает.

Чем я могу

помочь

ИНДИВИДУАЛЬНО
ИНДИВИДУАЛЬНО
ПАРАМ

истории

клиентов

результат

Клиент увидела объективную картину отношений в семье. Вернула фокус на собственную жизнь — приняла решение выйти на работу, а детям помогать по мере сил и желания, а не из чувства долга. Дети поддержали это решение. Отношения стали спокойнее и теплее.

срок

3 месяца по этому запросу. С этим же клиентом по разным темам — 2 года.

Никогда не думала, что дочь так со мной поступит

Что оказалось на самом деле

Несмотря на то, что внешне клиент всегда спрашивала мнение дочери, по факту поступала так, как сама считала нужным — в питании детей, лечении, обучении. Это вызывало у дочери раздражение и обиду, которые она не высказывала. Кроме того, клиент полностью взяла на себя быт и безоговорочно откликалась на любые просьбы. Дети перестали видеть ценность её участия — потому что она была доступна всегда.

Что изменило ситуацию

Когда деликатно удалось показать, что клиент не замечает, как часто действует дочери наперекор. «Как вы думаете, дочь видит это? Что она чувствует?» Это было непросто принять, но именно здесь начались изменения.
Женщина, мать взрослой дочери. Совместное проживание.
На первой встрече сказала: «Никогда не думала, что со мной это произойдёт. От кого угодно могла такого ожидать, но не от дочери. Она всегда меня поддерживала, всегда была на моей стороне. Я осталась абсолютно одна». Конфликты на тему воспитания внуков, отношений с зятем, бытовых решений.
Обычно около трёх месяцев по конкретному запросу. Встречи раз в неделю, 60 минут. Можно очно в кабинете в центре Москвы или онлайн.

Сколько это займёт времени?

Есть. Даже если влияние третьих людей реально — а такое бывает — ваши отношения с детьми зависят в первую очередь от того, что происходит между вами и ними. С этим мы и будем работать.
Мне кажется, проблема в зяте/невестке, а не во мне. Есть смысл идти к психологу?
Это значит, что ваш организм уже сигнализирует: ресурс на исходе. Препараты помогают справляться, но не решают причину. Мы будем работать с причиной.
У вас есть свои дети? Вы можете меня понять?
Я не работаю с категориями «виноват — не виноват». Мы будем разбираться, что происходит между вами и почему. Без осуждения — но честно. Иногда бывает непросто, но именно это приводит к результату.
А вдруг окажется, что это я виновата?
Нет. Мы работаем с вами, и этого достаточно. Когда меняется ваше поведение в системе, реакция детей тоже начинает меняться.

Мне нужно привести с собой дочь/сына?

частые

вопросы