без боли.
вы любите
друг
друга.
но больше
не можете
быть вместе
Москва,
ул. 1-я Миусская,
д. 22, стр. 3.
ул. 1-я Миусская,
д. 22, стр. 3.
Помогу услышать друг друга. И найти выход.
Не знаем, как пережить то, что произошло. И надо ли вообще продолжать.
Конфликты происходят волнами. Обида может длиться от нескольких минут до нескольких недель.
Не слышим и не понимаем друг друга. Хотим, чтобы всё было хорошо, как раньше, но не получается.
Между нами нет тепла. Нет прикосновений, нет объятий. Живём как соседи.
Много всего накопилось. Каждый разговор заканчивается ссорой или молчанием.
Выберите, пожалуйста, куда вам удобнее написать.
Отвечу в течение дня. Кратко опишите, что вас беспокоит, — так я смогу подготовиться к разговору.
Почему
это происходит?
Этот цикл невозможно разорвать изнутри — нужен взгляд, который покажет, что происходит на самом деле. Не кто виноват, а почему ваши лучшие намерения приводят к худшим результатам.
Именно с этим я работаю.
Именно с этим я работаю.
Но между вами сложился цикл: один давит — другой закрывается. Один требует близости — другой отстраняется.
И чем сильнее каждый пытается достучаться по-своему, тем дальше вы друг от друга.
И чем сильнее каждый пытается достучаться по-своему, тем дальше вы друг от друга.
Вы оба стараетесь и оба хотите, чтобы было хорошо.
4 этап
Вы либо восстанавливаете отношения на новом уровне, либо принимаете осознанное решение расстаться — без войны, без разрушения и с уважением к детям.
Результат: если вы вместе — это новые отношения, где вы понимаете друг друга и справляетесь с кризисами сами. Если решили расстаться — это осознанное решение без войны и травм.
Закрепление
Я даю конкретные задания между встречами — иногда неожиданные. Вы начинаете общаться и реагировать по-другому. И видите, как партнёр откликается.
Результат: реальные изменения в отношениях. Острое напряжение уходит.
Изменения
3 этап
Исследуем, что происходит между вами на самом деле: какие скрытые обиды, невысказанные ожидания, незаметные привычки создают ваш конфликтный цикл.
Результат: вы начинаете слышать друг друга без крика, появляется первая ясность.
Снижение напряжённости
2 этап
На первых встречах я слушаю обоих. Не перебиваю, не занимаю чью-то сторону. Мне важно понять, что видит каждый из вас, потому что обычно вы видите совершенно разные вещи.
Результат: чувство, что вас наконец услышали. И понимание, что на самом деле происходит между вами и с чего начнём работу.
Ясность
1 этап
Как я
помогаю
В зависимости от запроса может потребоваться долгосрочная работа для глубоких изменений (количество сессий всегда индивидуально). Это не значит, что всё это время будет тяжело, наоборот, с каждой встречей становится легче. Но именно на длинной дистанции закрепляется новый способ жить и строить отношения.
Длительность сессии — 60 минут
по 90 мин. / 7 000 ₽
по 60 мин. / 5 000 ₽
1 сессия
по 90 мин./ 18 900 ₽
по 60 мин./ 13 500 ₽
3 сессии
по 60 мин./ 34 000 ₽
по 90 мин./ 47 600 ₽
8 сессий
скидка 10%
скидка 15%
Разовая сессия
1 сессия / 4 000 ₽
3 сессии / 10 800 ₽
8 сессий / 27 200 ₽
Пакет «Ясность»
Пакет «Первые изменения»
Вы разберётесь в том, что происходит. Поймёте, в чём настоящая причина тупика. Почувствуете первое облегчение — не потому что проблема исчезла, а потому что стало понятно, с чем вы имеете дело.
Вы начнёте менять привычные реакции и увидите, как отношения откликаются. Это этап, на котором появляются реальные сдвиги. Но важно понимать, что это начало изменений, а не финал.
Я не ищу, кто прав и кто виноват. Я смотрю на ваши отношения как на систему и нахожу, почему она работает именно так. Когда вы это увидите — решения придут сами.
Знакомство — Без оплаты
Вы рассказываете ситуацию, я задаю вопросы, чтобы понять, что происходит. К концу встречи у меня будет понимание, смогу ли помочь и сколько примерно времени это займёт. Первая встреча ни к чему не обязывает.
Чем я могу
помочь
В зависимости от запроса может потребоваться долгосрочная работа для глубоких изменений (количество сессий всегда индивидуально). Это не значит, что всё это время будет тяжело, наоборот, с каждой встречей становится легче. Но именно на длинной дистанции закрепляется новый способ жить и строить отношения.
Длительность сессии — 60 минут
по 90 мин. / 7 000 ₽
по 60 мин. / 5 000 ₽
1 сессия
по 90 мин./ 18 900 ₽
по 60 мин./ 13 500 ₽
3 сессии
по 60 мин./ 34 000 ₽
по 90 мин./ 47 600 ₽
8 сессий
скидка 10%
скидка 15%
Разовая сессия
1 сессия / 4 000 ₽
3 сессии / 10 800 ₽
8 сессий / 27 200 ₽
Пакет «Ясность»
Пакет «Первые изменения»
Вы разберётесь в том, что происходит. Поймёте, в чём настоящая причина тупика. Почувствуете первое облегчение — не потому что проблема исчезла, а потому что стало понятно, с чем вы имеете дело.
Вы начнёте менять привычные реакции и увидите, как отношения откликаются. Это этап, на котором появляются реальные сдвиги. Но важно понимать, что это начало изменений, а не финал.
Я не ищу, кто прав и кто виноват. Я смотрю на ваши отношения как на систему и нахожу, почему она работает именно так. Когда вы это увидите — решения придут сами.
Знакомство — Без оплаты
Вы рассказываете ситуацию, я задаю вопросы, чтобы понять, что происходит. К концу встречи у меня будет понимание, смогу ли помочь и сколько примерно времени это займёт. Первая встреча ни к чему не обязывает.
Чем я могу
помочь
Индивидуально
парам
истории
клиентов
Что оказалось на самом деле
Разные взгляды на жизнь, сильное влияние расширенных семей на отношения, скрытая выгода конфликтного поведения с обеих сторон.
После анализа всех сложностей, готовности идти на уступки и возможности договариваться — оба поняли, что не готовы продолжать.
Что оказалось на самом деле
Мы любим друг друга, но не можем быть вместе без боли
Пара. Он хотел сохранить отношения, она отказывалась. В итоге супруга но согласилась попробовать поработать с психологом. На первой сессии — много напряжения, повышенный тон, бессилие.
Она говорила, что приняла решение и вряд ли его поменяет. Он настаивал, что за семью надо бороться и готов прикладывать все усилия.
Не знаем, как пережить измену. И надо ли
Обоим не хватало тепла, внимания и любви. После рождения ребёнка муж стал больше работать, жена все силы посвящала ребёнку.
Оба ждали помощи и участия — и оба её не получали. Измена стала следствием обоюдной нехватки близости.
Пара. Он изменил, боролся за брак.
Пришли с фразой: «Не знаем, как пережить то, что произошло. И надо ли». Она устала от невыносимой боли и обиды, он — от недоверия.
Пришли с фразой: «Не знаем, как пережить то, что произошло. И надо ли». Она устала от невыносимой боли и обиды, он — от недоверия.
Атмосфера: напряжение, холодность. Оба сомневались, стоит ли вообще продолжать. «Может, всё было ошибкой. Поженились по молодости, сошлись на детских травмах».
сРОК
1 месяц.
результат
Супруги приняли решение быть вместе и строить новые отношения — внимательно и бережно друг к другу. Ситуация с изменой стала не концом, а отправной точкой для отношений, которых так не хватало обоим.
Что изменило ситуацию
Два момента. Первый — предписание: жене каждый день по 15 минут высказывать всё, что наболело, мужу — молча слушать. Это дало выход накопленной боли. Второй — когда мы обсудили, что можно «сойтись на травмах», но сохранять брак 10 лет на одних травмах невозможно. Значит, есть что-то ещё — что-то важное, ради чего они вместе. Когда они рассказали, за что ценят и любят друг друга, началась настоящая работа на восстановление.
Обоим не хватало тепла, внимания и любви. После рождения ребёнка муж стал больше работать, жена все силы посвящала ребёнку. Оба ждали помощи и участия — и оба её не получали. Измена стала следствием обоюдной нехватки близости.
Что оказалось на самом деле
Пришли с фразой: «Не знаем, как пережить то, что произошло. И надо ли». Она устала от невыносимой боли и обиды, он — от недоверия. Атмосфера: напряжение, холодность. Оба сомневались, стоит ли вообще продолжать. «Может, всё было ошибкой. Поженились по молодости, сошлись на детских травмах».
Пара. Он изменил, боролся за брак.
Не знаем, как пережить измену. И надо ли
сРОК
6 месяцев.
результат
Супруги приняли решение расстаться бережно — по отношению друг к другу и к ребёнку. Один из них остался в терапии на проживание расставания и сохранение достойных родительских отношений после развода.
Что изменило ситуацию
Когда мы честно исследовали все ресурсы пары и возможности для сохранения отношений — и их не оказалось. Это было болезненно, но дало ясность. Не все отношения нужно спасать.
Разные взгляды на жизнь, сильное влияние расширенных семей на отношения, скрытая выгода конфликтного поведения с обеих сторон. После анализа всех сложностей, готовности идти на уступки и возможности договариваться — оба поняли, что не готовы продолжать.
Что оказалось на самом деле
В итоге супруга но согласилась попробовать поработать с психологом. На первой сессии — много напряжения, повышенный тон, бессилие. Она говорила, что приняла решение и вряд ли его поменяет. Он настаивал, что за семью надо бороться и готов прикладывать все усилия.
Пара. Он хотел сохранить отношения, она отказывалась.
Мы любим друг друга, но не можем быть вместе без боли
Каждая ситуация индивидуальна. Некоторые пары чувствуют изменения уже через месяц, другим нужно полгода. На первой встрече я скажу, чего ожидать в вашем случае.
Сколько длится работа с парами?
Тогда я помогу вам сделать это бережно — по отношению друг к другу и к детям. Не все отношения нужно сохранять любой ценой. Но все заслуживают честного и осознанного завершения, а не разрушительной войны.
Что если в процессе мы поймём, что лучше расстаться?
Нет. Измена — это всегда симптом того, что в отношениях что-то сломалось задолго до неё. Мы будем разбираться с причинами, а не выносить приговор. Моя задача — помочь вам обоим, а не встать на чью-то сторону.
У нас была измена. Вы будете осуждать того, кто изменил?
Нет. Мы будем разговаривать так, как вам комфортно. Кому-то проще начать с конкретных ситуаций, кому-то — с того, что накипело. Я подстраиваюсь под вас, а не вы под метод.
Вы будете заставлять нас говорить о чувствах?
Это частая ситуация. Первая встреча ни к чему не обязывает. Приходите — и оба решите, хотите ли продолжать.
Что если один из нас не хочет идти?
частые
вопросы